L’eau de Zamzam

L’eau de Zamzam est un élément essentiel de la culture islamique, vénérée pour ses propriétés spirituelles et curatives. Cette eau, qui jaillit d’un puits dans la ville sainte de La Mecque, en Arabie Saoudite, est plus qu’une simple boisson pour les musulmans du monde entier. Elle est un symbole de foi, de dévotion et de l’histoire riche de l’Islam.

Comment utiliser l’eau de Zamzam

Pour boire l’eau sacrée de Zamzam, il faut l’ingérer à trois reprises. À chaque gorgée, vous dites bismillah avant de boire et Al-hamdou liLlah après avoir bu. On doit définir une intention limpide de ce pour quoi on la boit avant de déguster cette eau, en vertus de la parole du Prophète ﷺ : ” Ce pour quoi on boit l’eau de zamzam sera exaucé.” (Rapporté par Ad-Daraqoutni et authentifié par Al-Albani). La Sounnah est également de s’asseoir lorsque l’on boit.

Ainsi, celui qui boit l’eau de Zamzam à la recherche de guérison recevra la guérison de la part d’Allah.

Histoire de l’eau de zamzam

L’histoire de l’eau de Zamzam remonte à des milliers d’années, à l’époque du prophète Ismaël, fils d’Abraham. Selon la tradition islamique, Hajar, la mère d’Ismaël, cherchait désespérément de l’eau dans le désert pour son fils mourant de soif. Elle courut entre les collines de Safa et Marwa sept fois avant que l’ange Gabriel n’apparaisse et ne frappe le sol avec son aile, faisant jaillir le puits de Zamzam. Depuis lors, l’eau de Zamzam a continué à couler, apportant un soulagement spirituel et physique à des millions de personnes.

C’est pendant le pèlerinage annuel à la Mecque, le Hadj, que les pèlerins boivent de l’eau de Zamzam. Il pérennisent ainsi le souvenir de la quête désespérée de Hajar pour trouver de l’eau. Ils marchent également entre les collines de Safa et Marwa, comme Hajar l’a fait il y a des milliers d’années. L’eau de Zamzam est donc non seulement une boisson béni, rempli de vertus, mais aussi un rappel poignant de la foi et de la détermination

Des propriétés exceptionnelles

L’eau de Zamzam est unique en son genre. Sa composition chimique, riche en minéraux comme le calcium, le magnésium et le sodium, est réputée pour ses bienfaits pour la santé. De plus, de nombreux musulmans croient que l’eau de Zamzam possède des propriétés curatives et qu’elle peut même exaucer les prières lorsqu’elle est bue avec une intention sincère.

Sur le plan scientifique, il est communément admis que l’eau de Zamzam est de nature alcaline ou basique, ce jugement étant basé sur l’échelle de mesure du pH. Selon cette échelle, la valeur du pH de l’eau de Zamzam se situe entre 7,5 et 8,0, ce qui correspond aux limites acceptées pour l’eau potable, conformément aux recommandations de l’Organisation mondiale de la santé.

Cette caractéristique alcaline de l’eau de Zamzam est attribuée à la composition des roches granitiques qui constituent la source de cette eau, d’après les études géologiques et les informations fournies par le Centre d’information géologique saoudien.

Mais qu’en est-il de sa composition ? 

En outre, la nature alcaline de l’eau de Zamzam est liée à une faible concentration en “Total des solides dissous” (TDS). C’est une mesure de la quantité de matières organiques et inorganiques présentes dans le liquide.

Les références scientifiques s’accordent à dire que l’eau de Zamzam présente une concentration moyenne en total des solides dissous, avec une valeur d’environ 650 mg/litre, ce qui la place dans la catégorie moyenne de cet indicateur, généralement comprise entre 250 et 800.

Un autre aspect remarquable de l’eau de Zamzam est sa teneur significative en minéraux tels que le potassium, le calcium, le magnésium et le zinc. Ces éléments confèrent à l’eau de Zamzam une valeur nutritionnelle particulière, étant donné leur importance pour les fonctions vitales du système nerveux central et des muscles, ainsi que pour l’équilibre hydrique du corps. Il convient donc de souligner que l’eau de Zamzam, bien qu’elle ne contienne pas d’énergie alimentaire, contribue au maintien de l’équilibre corporel grâce à ces éléments nutritifs essentiels.

En ce qui concerne la présence d’éléments minéraux rares, tels que l’arsenic (As) et le lithium (Li), dans l’eau de Zamzam, il est important de noter que leur concentration dépasse parfois les limites recommandées. Cependant, il est probable que ces éléments proviennent des emballages utilisés pour conditionner l’eau de Zamzam plutôt que de l’eau elle-même. Il convient également de souligner que l’exposition à ces éléments toxiques est généralement de courte durée, étant donné que l’eau de Zamzam n’est pas consommée de manière quotidienne ou régulière en grandes quantités, contrairement à l’eau potable ordinaire. Par conséquent, les risques de toxicité pour les consommateurs sont réduits.

Les vertus de l’eau de Zamzam pour la santé :

Les études comparatives sur les animaux :

Au niveau médical, l’eau de Zamzam est souvent associée à des effets curatifs. Cette capacité peut être attribuée à sa nature alcaline, qui selon de nombreuses études, permet d’éliminer les métaux lourds toxiques tels que le mercure et autres substances nocives pour l’environnement. En réduisant l’état néfaste du stress oxydatif dans le corps et en limitant l’accumulation de ces toxines, il est essentiel de maintenir la stabilité du pH du corps et du sang dans des limites étroites (voir notre article sur l’alcalinité du corps et le cancer).

Des études expérimentales menées sur des animaux ont montré que l’eau de Zamzam avait la capacité de réduire les dommages oxydatifs chez les animaux exposés à des produits chimiques oxydants. Après une consommation régulière de l’eau de Zamzam pendant trois semaines, la toxicité a été réduite et les dommages oxydatifs ont été atténués chez ces animaux par rapport à ceux qui ont reçu de l’eau de boisson ordinaire.

Une autre étude menée sur des animaux de laboratoire a montré que l’eau de Zamzam protégeait le foie des animaux exposés à un composé chimique toxique appelé tétrachlorure de carbone (CCl4). En comparaison avec les animaux qui ont reçu de l’eau de boisson ordinaire, ceux qui ont consommé cette eau ont montré une réduction de la toxicité et une diminution des dommages causés par le CCl4.

Une troisième étude menée sur des animaux de laboratoire a révélé que l’eau de Zamzam avait la capacité de protéger les animaux exposés à un carcinogène chimique spécifique pour le côlon. Elle a permis de réduire l’intensité du cancer, d’inhiber la croissance des tumeurs malignes, d’activer les gènes inhibiteurs du cancer et d’inhiber les gènes favorisant le développement du cancer.

Des études sur les humains qui restent à être confirmées

Cependant, il est important de noter que les études cliniques sur les effets de cette eau sur les êtres humains sont encore limitées par rapport à sa consommation répandue et à son utilisation médicale préventive et curative. Malgré cela, l’utilisation médicale de l’eau de Zamzam est reconnue pour ses bienfaits thérapeutiques et cela confirme les paroles du Prophète : “Guérison des maux”.

Parmi les rares études cliniques réalisées, celle menée par des chercheurs de l’Université de Dammam en Arabie saoudite sur des patients atteints de diabète de type 2 est particulièrement intéressante. Cette étude a révélé que la consommation régulière d’un litre d’eau de Zamzam par jour pendant deux mois permettait de réduire le stress oxydatif dans le corps et de diminuer l’indice de glycémie à long terme, connu sous le nom d’HbA1c, par rapport à un groupe de patients qui ont reçu de l’eau de boisson ordinaire.

Enfin, en raison de sa teneur significative en éléments tels que le lithium, le calcium, le magnésium et le zinc, l’eau a été proposée comme une option de traitement potentielle pour les patients dépendants de drogues. Les études scientifiques ont démontré la capacité de ces éléments minéraux à réduire l’intensité de la dépendance chez les consommateurs de drogues, faisant de l’eau de Zamzam une source naturelle sûre et économique de ces éléments minéraux bénéfiques.