Masque d’argile
Savons & Shampoings
Parfums d’intérieur
Musc intime tahara
Une cuillère de miel par jour est un cadeau pour votre cerveau, car il favorise sa santé. Vous devez veiller à ce que le miel que vous achetez soit le plus pur et le plus naturel possible.
Une dose quotidienne de miel a un effet bénéfique sur le niveau de composés antioxydants dans le corps, et il est aussi possible qu’il combatte le cholestérol.
Manger du miel semble combattre le stress – mais saviez-vous qu’il pourrait aussi stimuler la mémoire ?
Une étude de 2011 a montré que les femmes ménopausées qui mangeaient 1 cuillère à soupe de miel par jour avaient une meilleure mémoire.
Selon le chercheur Matthew Brennecke, le miel a également la capacité d’aider le corps à absorber le calcium, ce qui a un effet bénéfique sur la fonction cérébrale.
Le miel peut aider les personnes qui ont de la difficulté à s’endormir. Comme le sucre, le miel provoque une augmentation de l’insuline et la libère la sérotonine : la substance dans notre corps qui améliore notre humeur et notre bonheur global.
une cuillère de miel chaque jour a également des effets sur la beauté de notre peau.
A l’heure où la beauté revient au naturel, cet ingrédient est fabuleux allié à inclure dans nos routines. Au quotidien, le miel a des effets bénéfiques sur la peau. Et nul besoin d’une grande quantité pour mesurer les effets. Une cuillère à café chaque jour améliorerait la qualité de notre épiderme.
Non ce n’est pas un mythe marketing pour vous faire acheter une cuillère en bois.
Ai-je besoin d’une cuillère en bois pour manger du miel ?
La réponse est oui si…
Si vous consommez le pot de miel très rapidement, il n’y a pas suffisamment de temps pour que la réaction du métal dans le miel altère les bienfaits et vertus du miel.
Si par contre vous consommez le pot de miel en plusieurs mois, là, il vaut mieux éviter de tremper du métal dans le pot. Une cuillère en bois est donc à privilégier.
De la nature ,puisez votre force
Www.saveubiodumonde.com